Workshop LAGOM

LAGOM
Zweeds voor: niet te veel, niet te weinig, juist genoeg.

Voor jou, omdat je even wilt genieten van rust……
Voor jou, om je creativiteit even de ruimte te geven……
Voor jullie, gewoon voor de gezelligheid……

Een workshop met mindfulness oefeningen, doedelen (zomaar wat tekenen), zachte kleuren, sfeervolle muziek,
Zweedse lekkernijen, koffie/thee/water.

Mindfulness oefeningen: ademhaling, ontspannen, hoofd leegmaken, energieniveau opladen, goede gewoonten zoektocht……

Je gaat uitgerust en met tips naar huis, ze helpen je om je dagelijks bestaan meer in balans te brengen..

Zondag 17 maart 13.30—16.00 uur
Deze workshop wordt gegeven door coach Sophia Gussinklo.
Je bent van harte welkom vanaf 18 jaar.
€ 32,50 p.p. , € 60,- met z’n tweeën..
De workshop gaat door bij minimaal 4 aanmeldingen.

Locatie:
De Tafel van Twaalf
Gebroeders Grimmkade 57 – Woerden
(achter winkelcentrum Snel en Polanen)

Meer informatie of je wilt je aanmelden?

info@detafelvantwaalf.nl

coach@sophiagussinklo.nl